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Cómo tratar su gastritis o acidez estomacal utilizando solo una papa

La gastritis, consiste en una irritación de la mucosa gástrica que causa malestar y sensación de agrieras en quienes la poseen.

Cuando se presenta, etapas de gastritis siempre hay tendencia a repetirse ya que el sistema digestivo se vuelve sensible ante cualquier alimento consumido.

Estos son los principales síntomas de los pacientes que son propensos a generar la enfermedad que puede complicarse si no es tratada, ya que puede desarrollar ulceras gástricas que tienden a complicar el estado de salud del paciente y a requerir procedimientos médicos y quirúrgicos de mayor complejidad.

  1. Sensación de ardor en la boca del estómago.
  2. Dolor de espalda.
  3. Reflujo gástrico.
  4. Pesadez estomacal.
  5. Temor a consumir alimentos ya que aumenta el dolor.

Es necesario que los pacientes con esta sintomatología tengan las siguientes prevenciones para evitar malestar en su salud:

  • No consumir bebidas gaseosas.
  • Comer 5 veces al día y de manera muy puntual. Deben ser dos comidas fuertes y 3 suaves como fruta, barras energizantes o gelatina.
  • No consumir bebidas acidas ni cafeína.
  • Evitar los chocolates y las harinas.
  • Tener una dieta rica en verduras, proteínas y frutas.
  • Evitar el consumo excesivo de dulces.

A continuación, referimos una receta casera que les será de gran utilidad.

INGREDIENTES:

  • Una papa.
  • Una cucharada de cristal de sábila.

PREPARACIÓN:

  • Ralle la papa con cáscara y mézclela con la gelatina que queda después de extraer el yodo a la sábila.
  • Envase en un recipiente de vidrio.

CONSUMO:

  • Consuma de 25 a 30 días mínimo vertiendo 60 gotas de la mezcla preparada en un vaso con agua después de cada comida.
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